踩台日記 | 七七老婆送我訓練台

 AUG 22, 2023

恰查某批了好幾天才准，原來是要我今天才收到？

背有點酸，還是吞下了今天的 800m 間歇，不然好意思拆禮物？是說，週四排 4分半的節奏跑，還要 +2K，不曉得有沒機會再收到別的什麼的？

谁是 “编程随想”？

https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xOTgyNTI1LnJzcw/episode/QnV6enNwcm91dC0xMjg3NzI3Nw?ep=14 

環法自由車賽：逆風飛馳

Netflix 環法自由車賽：逆風飛馳

21站，3500公里。看全世界攝氧量最高的一群人合搞一個全世界最難的耐力運動。

旅行與爬山 | 合歡群峰

 老婆復健爬 ing...

一日五山，完爆合歡群峰。

旅行與跑步 | 花蓮 七星潭

看完日出和老婆一起跑七星潭。

宮澤理惠

猶記思春期同學們傳閲 「Santa Fe」時，那種純潔無瑕、美到喪盡天良帶給我的震撼！再相遇，已是「運轉手之戀」溫柔婉約的波麗士大人，那時骨感盡顯的她，在我眼裡還是美，且美得更具質感，我想我不要再錯過她。

旅行與咖啡 | 京都咖啡文化 by NHK

Kyoto's Cafe Culture: A Cup Full of Local Hospitality

Video Link: https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/zt/ondemand/video/2029043/

Local Legend

勞工公園，我的主場。